![]() ① 鍋に水2リットルを入れる。 |
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![]() ② 牛すね肉、にんにく、しょうがを水から入れる。 |
![]() ③ 強火にかけ、沸騰したらアク取る。 |
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![]() ④ 丁寧に2~3回ほどアクを取ってね。足し水禁止です。 |
![]() ⑤ 蓋をしないで中弱火で1時間煮込む。 |
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![]() ⑥ 火を止め粗熱が取れるまで置いておく。 |
![]() ⑦ ボウルに移し替えて冷蔵庫で一晩冷やす。 |
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![]() ⑧ 食べやすく薄切りにする。 |
![]() ⑨ ボウルに入れAで調味する。 |
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![]() ⑩ 最後にごま油をかけて和える。 |
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記事登録日:2012-06-04