① 鍋に水2リットルを入れる。 |
② 牛すね肉、にんにく、しょうがを水から入れる。 |
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③ 強火にかけ、沸騰したらアク取る。 |
④ 丁寧に2~3回ほどアクを取ってね。足し水禁止です。 |
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⑤ 蓋をしないで中弱火で1時間煮込む。 |
⑥ 火を止め粗熱が取れるまで置いておく。 |
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⑦ ボウルに移し替えて冷蔵庫で一晩冷やす。 |
⑧ 食べやすく薄切りにする。 |
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⑨ ボウルに入れAで調味する。 |
⑩ 最後にごま油をかけて和える。 |
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記事登録日:2012-06-04